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什锦果蔬蛋炒饭
分类:
炒饭
米饭
蛋炒饭
懒人菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道什锦果蔬蛋炒饭不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 鸡蛋 (1颗);米饭(150g);盐(适量); 菜籽油 (适量); 大葱 (少许); 胡萝卜 (少许); 大白菜 (少许); 鸡腿菇 (少许); 莴苣 (少许); 豆角 (少许);熟肉沫(少许);太空椒(少许); 提子 (3颗)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的什锦果蔬蛋炒饭吧。
菜品禁忌
所需食材
鸡蛋
(1颗);米饭(150g);盐(适量);
菜籽油
(适量);
大葱
(少许);
胡萝卜
(少许);大
白菜
(少许);
鸡腿
菇(少许);
莴苣
(少许);
豆角
(少许);熟肉沫(少许);太空椒(少许);
提子
(3颗)
所需调料
什锦果蔬蛋炒饭的做法
第 1 步
1.取一颗鸡蛋搅拌均匀备用
第 2 步
2.上述所有作料都切成细末,备用
第 3 步
3.往锅里加入少许菜籽油,先将鸡蛋炒熟,加入米饭和作料翻炒,最后按口味加入盐,有的人不喜欢在蛋炒饭里加入味精就不用放,我个人比较喜欢放少许味精。当然如果你家里有其他的蔬菜也可以按个人喜好适量加入,非常美味和健康,最后将提子放上几颗,很爽口哦。浓浓的果蔬味的蛋炒饭就做好了,再配上一杯鲜奶,就是完美的早餐了。
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