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舌尖上的臊子米粉
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菜品特色
米粉一向是我家早餐桌上出现频率最高的食物，今天又做了家人最爱的臊子米粉，因为很多食材是四川各地特产和私家特制，舌尖2里面提到的菜籽油和红油辣椒等，米粉制作中也有涉及，所以我把它称为“私人定制--舌尖上的臊子米粉”，杨大厨早上天不亮就起床熬骨头汤，为了肉臊的好口感，剁肉剁到手软，差点崩溃。但当一碗美味的米粉呈现在家人面前，并且获得他们热烈的称赞那一刻，你会发现之前做的一切都是值得的，并且愿意永远快乐的做下去。菜品禁忌
所需食材
莲子米粉(一包)；猪前腿肉（肥瘦一九开）(半斤)；猪筒骨(两根)；碎粒冬菜；番薯淀粉；豆瓣酱；菜籽油；红油辣椒；生抽；老抽；盐；鸡精；白胡椒粉；生姜；大蒜；香葱；花椒粉所需调料
舌尖上的臊子米粉的做法
- 第 1 步
1.莲子米粉，来自我们四川老家的特产，所谓私人定制之一。碎米冬菜，来自四川南充，米粉提味佳品，所谓私人定制之二。 - 第 2 步
2.猪筒骨先漂洗，再开水焯几分钟，漂洗血沫后加拍破的姜熬煮约3个小时。
- 第 3 步
3.米粉用开水泡10分钟，再用冷水漂透后滤干备用。 - 第 4 步
4.锅里熬着汤，米粉也准备好了，就可以开始剁肉糜。猪肉先切成小块，再用力剁成肉糜。因为肉糜用途广泛，今天就多做了一些，这个环节对于我这个手无缚鸡之力的弱女子来说，简直是个极大的考验，现在写菜谱，手都有点抬不起了。虽然如此，但我还是愿意这样干，因为绞肉机打出来的肉，根本达不到细腻又有嚼劲的口感。 - 第 5 步
5.肉糜剁好了，加豆瓣酱、生抽、料酒，用手抓捏均匀，腌制十几分钟。姜蒜切碎，葱切葱花。 - 第 6 步
6.我用的豆瓣酱是爸爸自己做的，工序非常复杂，色泽红润浓香，辣味温和绵长，所谓私人定制之三。 - 第 7 步
7.码好味的肉糜加湿淀粉拌匀，不能太干，可以稍微多加一点水。拌匀的方式最好还是手，戴上一次性手套就可以了。 - 第 8 步8.淀粉是我大舅家自己种的番薯磨粉晒干而成，所谓私人定制之四。
- 第 9 步
9.锅里烧油，油温八成热时下肉糜炒散，再加姜蒜同炒。 - 第 10 步
10.这里用的菜籽油，舌尖2有提到，是帆少幺爸从四川凉山带回来的上好菜籽油，所谓私人定制之五。 - 第 11 步
11.烹入料酒，放少许白胡椒粉，根据色泽调入适量老抽，转小火，慢慢把肉糜里面的肥肉逼出油来，这时候，香味也出来了。 - 第 12 步
12.小火慢炒大约十来分钟，一碗色正味浓的肉臊就做好了。肉臊还可拿来配合炒素菜，做包子、炒饭，功能很强大，再炒多些都能消灭掉。 - 第 13 步
13.锅内烧水，水沸腾之后，下米粉烫熟。
- 第 14 步
14.碗底放适量盐、鸡精，烫熟的米粉捞入碗中，再浇上砂锅里热气腾腾的筒骨汤。舀上一勺带油的肉臊，放点冬菜，撒点葱花和花椒粉，淋点红油辣椒，欧啦！ - 第 15 步
15.友情出镜：杨大厨特制的红油辣椒，诱人不？所谓私人定制之六。
该菜品最后更新于：2025-09-13
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