1.挑随意的几种杂粮米洗净,可以选颜色漂亮一些的,这竹香米的颜色原本翠绿的很漂亮,一净泡变淡了,不会加色素了吧,以后不买了
2.杂米加水煮熟
3.开盖冷却
4.准备好馅料
5.取一勺米饭在手掌摊开
6.铺上一层海苔
7.再盖上一层米饭
8.双手搓圆成型
9.这是夹肉松
10.这是芝士
11.这是海苔搭肉松
12.手手里沾取黄油,就像打肥皂一样把黄油在手心里打几个滚
13.然后把饭团放手心里滚几下,让饭团裹上黄油
14.放在烤盘里,表面喷洒少许清水,烤的时候不会太干
15.烤箱预热200度后中层烤10分钟
16.怕焦加盖锡纸
17.出炉后的拉丝饭团哦