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西红柿炖泥鳅

分类: 功效:脾胃 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道西红柿炖泥鳅不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 泥鳅 (800克); 西红柿 (1000克);葱(适量);姜(适量);蒜(适量);干红 辣椒 角(适量); 花椒 (适量);大料等(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的西红柿炖泥鳅吧。

菜品禁忌

所需食材

泥鳅(800克);西红柿(1000克);葱(适量);姜(适量);蒜(适量);干红辣椒角(适量);花椒(适量);大料等(适量)

所需调料

西红柿炖泥鳅的做法

泥鳅补脾胃。
  • 第 1 步1.活泥鳅放五克植物油,让它吐一天。
  • 第 2 步2.宰杀泥鳅。剪掉头挖去内脏。用水洗净。加料酒,盐,胡椒粉腌半小时,备用。
  • 第 3 步3.葱,姜,蒜,干辣椒角切碎。
  • 第 4 步4.西红柿去皮切块。
  • 第 5 步5.炒锅内放油,加热八成放入花椒,大料炒香。
  • 第 6 步6.放入葱,姜,蒜,辣椒角炒出香味。
  • 第 7 步7.到入泥鳅,加料酒,盐,炒至微焦黄。
  • 第 8 步8.加入西红柿炒两分钟。
  • 第 9 步9.加汤文火慢炖十分钟。
  • 第 10 步10.收汁加鸡精,葱花即成。
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