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豆角焖面(纯素版)
分类:
素菜
手擀面
蔬菜
懒人菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道豆角焖面(纯素版)不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由手擀面(400g); 四季豆 (一把); 土豆 (一个); 酱油 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的豆角焖面(纯素版)吧。
菜品禁忌
所需食材
手擀
面
(400g);
四季豆
(一把);
土豆
(一个);
酱油
(适量)
所需调料
豆角焖面(纯素版)的做法
第 1 步
1.准备食材(两人份):一把四季豆,一只中型土豆,2块钱手擀面,大概400克。把四季豆洗干净,择好,土豆去皮切滚刀块。
第 2 步
2.热锅冷油,油烧热了倒入四季豆和土豆煸炒,加酱油(我用的是六月鲜红烧酱油)。倒入一碗水焖煮。
第 3 步
3.水烧开了,把面条均匀的铺在菜上,小火焖煮。(焖面的原理就是用水蒸气把面条蒸熟)中间要时不时的开盖查看,防止水烧干。如果水烧干了,要再倒一些进去,切记是沿着锅边倒入,不能直接倒在面条上,否则面条会烂,那样就不劲道了。
第 4 步
4.水快烧干的时候,用筷子把面条挑散开来,拌均匀,就可以吃啦~~
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