淮山茨实骨头汤

分类：煲汤骨头汤功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

前天看到路边有卖淮山，是一对河南的夫妇拉了一小车在卖，我买了5斤，这个是铁棍淮山，拿来煲汤和切段蒸熟给儿子吃。淮山是我吃得最多的食物之一，回想起我准备怀孕前，看到网上说有个村的村民基本上家家都是生的双胞胎，而他们的主食是以淮山为主，哈哈，反正淮山是好东西，试试也无妨，我和老公每天的晚餐都有淮山，煲汤、炒菜、煮粥，吃了半年多，现在想想也真佩服我们呐，居然也没吃腻，只到现在我依然是很爱吃淮山。嘿嘿，因为怀孕前我身体不是很好，所以得好好调理身体，半年我就长了10斤，而且我真的是怀了双胞胎，朋友同事们都跑来问我有啥秘方，其实我也搞不清楚，然后就说多吃淮山，我家是没有双胞胞遗传史的，老公的外婆说她的舅舅是双胞胎，也不知道是不是遗传的原因了。不过，这怀上双胞胎，有很多种因素的，并不是说吃了淮山就能怀双胞胎哈，盆友们可不要断章取义，只是淮山确是好东东，健脾固肾，养阴益气，也许是由于孕前调理得不错，在我怀着孩子的九个多月里，身体一直不错，除了五个多月时由于吃多了肠胃不舒服外，没有其它的不适，一直坚持到38周才剖腹产下了我家的两儿子。在怀孕的过程中，其实最提心吊胆的是我的姑姑，因为她学医的，知道

菜品禁忌

所需食材

猪骨头(500克)；淮山(200克)；茨实(50克)；姜(几片)；食盐(1小匙)

所需调料