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麻香有机花菜
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道麻香有机花菜不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由有机 花菜 ;盐;泡椒; 小米 椒; 花椒 ; 生抽 ;糖; 青椒 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的麻香有机花菜吧。
菜品禁忌
所需食材
有机
花菜
;盐;泡椒;
小米
椒;
花椒
;
生抽
;糖;
青椒
所需调料
麻香有机花菜的做法
第 1 步
1.花菜梗切片。
第 2 步
2.花菜洗净淡盐水浸泡片刻沥干水分。
第 3 步
3.青椒切块儿,蒜和泡椒切碎。
第 4 步
4.花菜开水焯烫过凉。
第 5 步
5.锅内倒油烧热,爆香花椒 蒜末和泡椒。
第 6 步
6.倒入花菜加生抽 盐 糖翻炒。
第 7 步
7.放青椒翻炒均匀关火。
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