蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
简单版火爆甘蓝
1.47W
1.02K
分类:
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道简单版火爆甘蓝不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 甘蓝 一颗;老干妈任意选; 香菜 、蒜,葱,(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的简单版火爆甘蓝吧。
菜品禁忌
所需食材
甘蓝
一颗;老干妈任意选;
香菜
、蒜,葱,(适量)
所需调料
简单版火爆甘蓝的做法
第 1 步
1.甘蓝要用手撕适量
第 2 步
2.个人喜欢老干妈这款,高端大气上档次
第 3 步
3.适量
第 4 步
4.橄榄油热锅,葱蒜爆锅,甘蓝炒制软
第 5 步
5.放入老干妈适量,继续炒制,在放盐、鸡精、味精,继续炒,后放香菜炒至入味
第 6 步
6.成品
该菜品最后更新于:2026-06-06
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/629469
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
蒜苔炒腊肉
蛤蜊炖茄子
萝卜干炒肉末
茄汁蒜苗烧豆腐
东北地三鲜
菠萝咕噜肉
开胃酸菜鱼头汤
新奥尔良柠香鸡翅
美食推荐
蚝油杏鲍菇
麻辣小黄鱼
香辣海米冬瓜
草莓奶油塔
剁椒炒豆嘴
家常茄子煸豆角
土豆焖排骨
板栗焖鸡
平菇豆腐汤
烤箱蒸鸡蛋羹
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
美国菜
布丁
冬瓜玉米汤
饭
酸辣土豆粉
可乐鸡翅
腊八粥
猪骨汤
鱼香
广西菜
糕点
芋头黑芝麻糯米浆
奶昔
煲汤
海带汤
咸味
妈妈菜
黄瓜汁
烧茄子
慕斯