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当归鸡蛋红糖水
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菜品特色
对于很多女人，有时甚至经常出现面色发黄，月经不调，月经量稀等等身体特征的不适，女人就应该懂得怎么去爱自己。当归，很多女孩子都非常熟悉，他性温，昧甘辛。归肝，心，脾经。用于血虚萎黄、眩晕心悸，月经不调、闭经痛经、虚寒腹痛，润畅通便的功效。菜品禁忌
所需食材
当归(15g)；鸡蛋(100g)；红糖(30g)；红枣(4颗)所需调料
当归鸡蛋红糖水的做法
当归鸡蛋红糖水一个星期喝1～2次对于面色发黄，月经不调，月经量稀特别有用噢～- 第 1 步
1.把所有材料准备好（鸡蛋忘记拍了） - 第 2 步
2.把切好的当归片放入锅中适量的清水中，大火煮开后转小火煮15分钟。 - 第 3 步
3.把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火煮开后转中小火继续煮10分钟左右。 - 第 4 步
4.再把先前准备好的红枣放进去继续煮，这个步骤可以不用，我个人喜欢红枣就放了几颗，不喜欢的可以不用加也是可以的。 - 第 5 步
5.最后加入红糖煮至糖容解即可。（我用的是细老红糖所以很快就溶解了也可以放红片糖）盛起晾至温热，即可开吃
该菜品最后更新于：2026-01-18
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