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金枪鱼苏格兰蛋

分类:荤菜 面包 烤箱 午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

灵感源自鬼蜀做的苏格兰蛋。不过用罐头金枪鱼代替了肉。而且用烤箱烤,也省了不少油。不搭调地沾了泰式甜辣酱吃~

菜品禁忌

所需食材

鹌鹑蛋(8个);罐头金枪鱼(1罐);面包糠;小干葱(半个);淀粉黑胡椒粉(2小勺);盐(1小勺);料酒(1小勺)

所需调料

金枪鱼苏格兰蛋的做法

鱼肉一定要裹满鹌鹑蛋啊!!!
  • 第 1 步1.7个鹌鹑蛋煮熟。(老弟想吃鹌鹑蛋,就多煮了几个。。。)
  • 第 2 步2.小干葱切碎。罐头金枪鱼去油,用调羹碾碾碎,加盐、料酒和黑胡椒粉和小干葱搅拌均匀。再加上1个生鹌鹑蛋和少许淀粉搅拌至顺滑。
  • 第 3 步3.鹌鹑蛋拍上薄薄一层淀粉,裹上金枪鱼,再裹上一层面包糠。
  • 第 4 步4.放入预热好的180℃的烤箱,烤30分钟,就可以上桌了。
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