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紫米燕麦羹
分类:
饮品
夏天
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这款羹,实际上也是米糊,既可以热喝,也可以在夏天凉喝,放一勺红糖,味道更佳。
菜品禁忌
所需食材
小米
(2大勺);
紫米
(2大勺);即食
燕麦
片(3大勺);熟白
芝麻
(一勺);
红糖
(一勺);清水(1200ml)
所需调料
紫米燕麦羹的做法
用量可以自行增减,喜欢稠的,可增加米的用量。冬天热喝,夏天凉喝。
第 1 步
1.准备材料;
第 2 步
2.小米、紫米淘洗干净倒入豆浆机里;
第 3 步
3.放入3大勺燕麦片;
第 4 步
4.放入一勺炒熟的白芝麻;
第 5 步
5.放入清水至最高刻度,按营养米糊按键,开始工作;
第 6 步
6.到时倒出,放一勺红糖味道更佳。
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