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纯天然三色果蔬土司
分类:
吐司
面包
烘焙美食
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道纯天然三色果蔬土司不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 高筋 面粉 (400g); 酵母 (5g);紫薯(适量); 南瓜 (适量);温水(适量); 白砂糖 (50g)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的纯天然三色果蔬土司吧。
菜品禁忌
所需食材
高筋
面粉
(400g);
酵母
(5g);
紫薯
(适量);
南瓜
(适量);温水(适量);白
砂糖
(50g)
所需调料
纯天然三色果蔬土司的做法
第 1 步
1.取南瓜,紫薯适量蒸熟。
第 2 步
2.把面团分三份取适量蒸熟的紫薯或南瓜和面团混合,揉到起筋,放置发酵。
第 3 步
3.发酵两倍大时,整形放入模具,再发酵半小时。
第 4 步
4.烤箱185度烤40分钟,取出冷却。
第 5 步
5.切片
第 6 步
6.抹上草莓酱
第 7 步
7.或抹上沙拉酱和水果,加黑豆浆开吃
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