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薄荷枸杞雪梨粥
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道薄荷枸杞雪梨粥不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 大米 (1杯);干 薄荷 叶(5g); 枸杞 (1大勺); 冰糖 (60g); 鸭梨 (1个)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的薄荷枸杞雪梨粥吧。
菜品禁忌
所需食材
大米
(1杯);干
薄荷
叶(5g);
枸杞
(1大勺);
冰糖
(60g);
鸭梨
(1个)
所需调料
薄荷枸杞雪梨粥的做法
第 1 步
1.大米洗净泡半小时,枸杞泡软,薄荷叶冲净浮尘,鸭梨洗净;
第 2 步
2.锅内放大半锅水,放入薄荷叶烧开,关火焖半小时;
第 3 步
3.捞去薄荷叶,倒入沥去水份的大米烧滚,小火煮20分钟;
第 4 步
4.加入切块的鸭梨,泡软的枸杞,冰糖,小火继续煮30分钟即可。
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