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家常菜
香煎一夜情
分类:
家常菜式
午餐
晚餐
香煎
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
哈哈,你一定是被这标题党吓到了吧?别想多了,就是腌了一夜的海鱼煎熟而已。好佩服厨师的想象力喔。海鱼一般味道比較鲜淡,水分多,如果经过盐的腌制后再煎煮,更能吃出鱼的鲜香味。还有它的制作过程非常简单,任何人一学就会。
菜品禁忌
所需食材
红杉鱼(只要是
海鱼
如马蛟、
带鱼
、南苍、沙锥、马友鱼等都行、盐、油
所需调料
香煎一夜情的做法
凡煎魚一定要等锅热再下油,油热再下鱼,然后转中火。要感觉煎干身了再翻另一面。我一般是只翻一次,两面金黄就可以了~
第 1 步
1.准备海鱼(我用的是红杉鱼)
第 2 步
2.冼净后用盐轻抹全身
第 3 步
3.然后用保鲜膜封好。放冰箱普通冷藏格里。一夜的时间
第 4 步
4.第二天。锅热下油,油热下鱼。等煎的一面干身再翻身。两面金黄即可。注意火候自我调节
第 5 步
5.煎好了。无论配粥或饭,都是极美味的享受。尝尝吧~
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