青菜泡饭

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分类：米饭清淡懒人菜午餐功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

我是一个大懒人，每到了吃饭的时候就懒得做饭，但是人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌啊。于是就想到了简单又好吃的菜泡饭。

菜品禁忌

所需食材

米饭(一碗)；虾米(适量)；青菜(适量（根据各人口味而定）)；胡萝卜(适量切丝)；香葱(适量)；食用油(少许)；盐(适量)；鸡精(适量)

所需调料

青菜泡饭的做法

虾米用温水泡发，然后把水倒掉，这样腥味没这么大。

第 1 步1.隔夜剩米饭一碗。
第 2 步2.青菜洗净切丝待用。
第 3 步3.胡萝卜洗净切丝待用。
第 4 步4.虾米适泡发水倒掉待用。
第 5 步5.锅烧干倒油炒香小葱，加入虾米胡萝卜青菜炒熟加水，米饭倒进去加盐加鸡精。
第 6 步6.青菜泡饭差不多可以起锅了。
第 7 步7.成品。美味营养又简单。

该菜品最后更新于：2026-01-24

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