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玉米米浆
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菜品特色
玉米中还含有多种人体必需的氨基酸，能促进人的大脑细胞正常代谢，有利于排除脑组织中的氨。玉米的胚芽和花粉里含有大量维生素E，可增强人的体力和耐力，中老年人常吃玉米制品可延缓衰老。中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。菜品禁忌
所需食材
玉米(40g)；纯净水(1100ml)；大米(40g)所需调料
玉米米浆的做法
比例1:1，另外材料最多80克，否则机器无法启动- 第 1 步
1.准备材料 - 第 2 步
2.原浆机水箱装满水 - 第 3 步
3.将洗净的材料放入搅拌桶内，盖上 - 第 4 步
4.手机控制启动 - 第 5 步
5.机器开始运作，大约20分钟时间 - 第 6 步
6.时间到时候会提示，即可将玉米浆倒出饮用
该菜品最后更新于：2026-03-04
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