蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
猴头菇干贝莲子炖排骨
1.7W
0.86K
分类:
炖锅
功效:滋阴润燥;增强免疫力
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
国庆节受台风杜鹃影响.下雨下雨下雨.不能出去玩了.在家炖个靓汤解秋燥
菜品禁忌
所需食材
排骨
(300g);老姜(适量);
猴头菇
(150g);盐(适量);于贝(12粒);
陈皮
(适量);
莲子
(15粒)
所需调料
猴头菇干贝莲子炖排骨的做法
用矿泉水炖汤更清
炖好后再加盐调味
第 1 步
1.准备食材排骨漂洗净用清水浸泡半小时去血水干贝.莲子水冲冼一下用清水浸泡猴头菇剪去根蒂洗去杂质用清水浸泡半小时
第 2 步
2.锅中放水加几片陈皮.下排骨煮开几分钟.去陈皮捞出排骨过水冲一下沥干水
第 3 步
3.电炖锅内放老姜片.干贝和莲子
第 4 步
4.加入氽过的排骨
第 5 步
5.加入泡好的猴头菇
第 6 步
6.加水淹过食材
第 7 步
7.盖好盖.定时两个小时开始炖
第 8 步
8.炖好后加点盐调味
第 9 步
9.盛出
该菜品最后更新于:2026-04-17
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/142070
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
酸辣鸡杂
干豆腐蔬菜卷
豆腐皮拌黄瓜丝
黄瓜木耳炒扇贝
韩式泡菜炒饭
酱烧八爪鱼
啤酒鸭炖土豆
西芹百合炒腰果
美食推荐
葱爆黑木耳
梅干菜烧鳝鱼
香橙蜜汁鸡翼
芝士焗饭
抗疲劳广式靓汤
土豆焖排骨
小鸡腿烧土豆
豆腐饼
油闷大虾
锅包肉(详解)
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
焖食
红烧肉
鲫鱼汤
草莓汁
炖盅
炒米饭
奶昔
八宝粥
猪肝瘦肉汤
甜点
狮子头
铁板
咖啡
炒萝卜
火腿炒饭
南瓜葱油饼
济南小吃
瑶柱的吃法
豆汤
腊八粥