蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
家常菜
肉炒甘蓝豆腐丝
1.41W
0.69K
分类:
家常菜式
晚餐
炒菜
白领
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
很喜欢吃甘蓝和干豆腐,同事说可以一起炒着吃,味道也很不错的,就实验着做了,结果很受家人的欢迎。营养价值也很好,是很简单的家常菜。
菜品禁忌
所需食材
猪肉
(50g);油(适量);
甘蓝
(200g);盐(适量);干
豆腐
(100g);
葱花
(适量)
所需调料
肉炒甘蓝豆腐丝的做法
干豆腐要炖一会才好吃。
第 1 步
1.将猪肉切好。
第 2 步
2.将甘蓝切成丝准备好。
第 3 步
3.将干豆腐也切好。
第 4 步
4.锅烧热。
第 5 步
5.加适量的豆油。
第 6 步
6.油热了后将肉先炒一会。
第 7 步
7.加适量的调料和盐,酱油等。
第 8 步
8.将干豆腐放锅里炒。
第 9 步
9.加适量的水。
第 10 步
10.汤收到很少,干豆腐炖软。
第 11 步
11.加上甘蓝丝。
第 12 步
12.一起炒几分钟后,加适量的盐。
第 13 步
13.装盘子即可食用了。
该菜品最后更新于:2026-01-07
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/127211
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
剁椒蒸芋头
花椒鸡翅
姬松茸菇花胶猪骨汤
香糟带鱼
海鲜酱茄子
红烧三文鱼皮
凉豇豆
老公花样便当
美食推荐
油焖茭白
平菇炒韭苔
香菇炒西兰花
木耳炒虾仁
抹茶榛果杏仁饼干
玉米碗儿
野山茶油拌芦笋
苦瓜紫米盅
皮蛋瘦肉粥
南瓜饼
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
莲藕木耳玉米汤
猪骨汤
西班牙菜
无锡排骨糖醋
西红柿炖牛肉
无锡排骨糖
猴头菇料理
鸽子汤
炖锅
春季菜谱
鸡丁
秋季菜谱
可乐鸡翅
叉烧
下午茶
西红柿炒西葫芦
芹菜汁
美食
兰州菜
清淡