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杏鲍豆芽炒扎粉
分类:
早餐
香辣
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
宜春扎粉是江西省著名的小吃。以色白如银,条索柔韧,入口爽滑著称。手工扎粉生产可上溯至明朝,可谓历史悠久。说起扎粉,许多去过宜春的人都吃过,南方富庶的鱼米之乡,自古以来就有将富余的米做成米粉的传统。一盘正宗炒粉,那口味,柔韧、滑润、香辣,油而不腻,鲜美可口,是有口皆碑的。
菜品禁忌
所需食材
杏鲍菇
(1段);茶籽油(40g);盐(0.5g);
绿豆
芽(20g);
蚝油
(3g);红
辣椒
(2个);青
辣椒
(1个);
生抽
(15g);
瘦肉
(30g);
香菜
(10g);新鲜扎粉(200g);
香葱
(5g)
所需调料
杏鲍豆芽炒扎粉的做法
无意中发现新鲜扎粉用热水冲洗后,反而不会粘成一团,更好炒了。
第 1 步
1.新鲜扎粉用热水冲洗干净,沥干水份;瘦肉洗净切薄片;香菜洗净切碎;香葱洗净切葱花
第 2 步
2.青红辣椒洗净切丝;绿豆芽洗净,沥干水份;杏鲍菇洗净切丝
第 3 步
3.热锅倒油烧开,放瘦肉翻炒至变色
第 4 步
4.放青红辣椒翻炒几下
第 5 步
5.放绿豆芽和杏鲍菇翻炒均匀
第 6 步
6.放扎粉翻炒均匀
第 7 步
7.放盐翻炒均匀
第 8 步
8.放蚝油翻炒均匀
第 9 步
9.放生抽翻炒均匀
第 10 步
10.放香菜和葱花翻炒均匀,起锅装盘即可
第 11 步
11.慢慢享用吧!
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