鸡蓉豆腐汤

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分类：靓汤高汤功效：补钙铁锌硒难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

这道鸡蓉豆腐汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由鸡胸肉50克; 豆腐 30克;葱末5克组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的鸡蓉豆腐汤吧。

菜品禁忌

所需食材

鸡胸肉50克；豆腐30克；葱末5克

所需调料

高汤100克；盐少许；

鸡蓉豆腐汤的做法

第 1 步1.鸡胸肉剁碎，团成小肉丸同高汤煮开。
第 2 步2.豆腐捣碎，加入煮开的高汤中，放入葱末和盐调味，即可。
第 3 步3.小贴士：宝宝在生长发育时，蛋白质及钙质的补充非常重要。豆腐和鸡蓉就都是这两种营养素的最佳提供者。

该菜品最后更新于：2025-09-13

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鸡蓉豆腐汤

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