黄瓜鸡蛋汤

1.2W 1.02K

分类：懒人餐家庭餐老人餐孕期餐功效：美容餐;瘦身餐;减肥瘦身难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

瘦身美容的汤，为了每天必须的蛋白质摄入量，我加入了鸡蛋，营养十分均衡。

菜品禁忌

所需食材

黄瓜150克；鸡蛋2个；胡萝卜少许

所需调料

盐1/2茶匙(3克)；油1茶匙(5ml)；

黄瓜鸡蛋汤的做法

第 1 步1.黄瓜切成片，鸡蛋打散在碗中；将切片的黄瓜再切成段，鸡蛋搅拌好备用；锅中放少许油和适量的水，水开后，倒入黄瓜片；水再次开后，倒入打散的鸡蛋；
第 2 步2.最后放几片胡萝卜片点缀，放适量的盐即可；盛出装在碗中就可以吃。
第 3 步3.瘦身美容的汤，为了每天必须的蛋白质摄入量，我加入了鸡蛋，营养十分均衡。

该菜品最后更新于：2026-04-30

收藏地址：https://www.lanyaa.com/zuofa/104864 特别声明：以上内容是由用户网友整理并上传发布，版权归原作者所有，本平台仅提供信息存储服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）

黄瓜鸡蛋汤

菜品特色

菜品禁忌

所需食材

所需调料

黄瓜鸡蛋汤的做法

相关菜品

美食推荐

分类推荐

推荐标签