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葱白姜糖水
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菜品特色
生姜性温热，可以驱寒。葱白具有发汗功效，其中的苹果酸、磷酸等会刺激血液循环，发汗的效果比姜汤更快；注意姜糖水一定要热。菜品禁忌
所需食材
葱白10克；生姜10克；红糖10克所需调料
清水300毫升；葱白姜糖水的做法
- 第 1 步
1.将所有葱、姜倒进锅中，加上水。
- 第 2 步
2.大火烧开后加入红糖，再转小火烧8 分钟即可。要趁热饮用其汤。 - 第 3 步
3.小贴士：生姜性温热，可以驱寒。葱白具有发汗功效，其中的苹果酸、磷酸等会刺激血液循环，发汗的效果比姜汤更快；注意姜糖水一定要热。
该菜品最后更新于：2026-02-21
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