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美味营养蛋炒饭

分类:炒饭 米饭 蛋炒饭 午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道集多种蔬菜于一碗的炒饭色彩艳丽,勾人食欲。炒香的肉肠末及黄瓜 鸡蛋给米饭平添浓郁鲜香。颜色艳丽,营养丰富,好看又好吃的炒饭是很多小孩子喜爱的。赶紧做来让你的宝宝试一试吧。简单营养又美味的蛋炒饭,人人必会的哦~

菜品禁忌

所需食材

米饭(隔夜饭 稍硬点更好)(一碗);黄瓜 切丁;胡萝卜 切丁;洋葱 切丁;肉肠 切丁;鸡蛋(一个);食用油(适量);盐(适量);酱油(上色)(适量)

所需调料

美味营养蛋炒饭的做法

  • 第 1 步1.把 黄瓜 胡萝卜 肉肠 洋葱等 切丁(如果有西芹 也可以切点西芹的杆儿切丁,好看又营养。)。鸡蛋 打成鸡蛋液 放点盐打匀。锅中放适量油,先把打好的鸡蛋液放入锅中煎好 出锅。
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