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宫保鸡丁

分类:川菜 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道宫保鸡丁不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由鸡脯肉(150g); 油炸 花生米 (1小把);葱(10g);姜(5g);蒜(10g);干 辣椒 (适量); 花椒 (适量);醋(2勺);糖(2勺); 老抽 (1勺); 淀粉 (2勺); 料酒 (1勺);盐(2勺);水(1汤勺)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的宫保鸡丁吧。

菜品禁忌

所需食材

鸡脯肉(150g);油炸花生米(1小把);葱(10g);姜(5g);蒜(10g);干辣椒(适量);花椒(适量);(2勺);糖(2勺);老抽(1勺);淀粉(2勺);料酒(1勺);盐(2勺);水(1汤勺)

所需调料

宫保鸡丁的做法

  • 第 1 步1.鸡脯肉先拍后斩切成丁,加入料酒1茶匙和少许盐,抓上劲后放入淀粉抓匀,腌制10分钟。
  • 第 2 步2.葱姜蒜切片。
  • 第 3 步3.醋、老抽、糖、盐、料酒、淀粉、水调成汁。
  • 第 4 步4.热油中下入鸡丁炒到断生后盛出备用。
  • 第 5 步5.底油放入干辣椒段和花椒小火煸香。
  • 第 6 步6.再下入葱姜蒜片翻炒。
  • 第 7 步7.下入鸡丁翻炒,转大火,将宫保汁顺锅边倒入。
  • 第 8 步8.炒匀,最后放花生米。
  • 第 9 步9.出锅。
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