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清炖蟹粉狮子头
分类:
姜汁
清炖
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道清炖蟹粉狮子头不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由净猪肋条肉(肥六瘦四)500克; 蟹黄 50克; 蟹肉 100克;菜心12棵; 青菜 叶6张; 黄酒 15克;盐10克;葱姜汁30克; 淀粉 50克;肉汤300克;熟 猪油 50克组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的清炖蟹粉狮子头吧。
菜品禁忌
所需食材
净猪肋条肉(肥六瘦四)500克;
蟹黄
50克;
蟹肉
100克;菜心12棵;
青菜
叶6张;
黄酒
15克;盐10克;葱姜汁30克;
淀粉
50克;肉汤300克;熟
猪油
50克
所需调料
清炖蟹粉狮子头的做法
特点:肥嫩鲜香,酥烂清口,卤汁醇厚,是镇江、扬州传统名菜。
第 1 步
1.猪肉出骨、去皮,肥、瘦肉分别细切粗斩成粒状,加葱姜汁,蟹肉、盐、黄酒、淀粉拌匀。菜心头弄成十字刀纹,切去菜叶尖;
第 2 步
2.烧锅放猪油,将菜心煸绿,放盐、肉汤烧沸离火;
第 3 步
3.沙锅底用熟猪油抹一遍,排放上菜心,倒入汤汁,用中火烧沸。将肉做成肉丸子6个,一个个排放在菜心上,再将蟹黄分在每个丸子上,上面盖上菜叶,加盖烧沸后用小火焖40分钟左右,揭去菜叶即成。
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