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糖醋肉段

分类:家常菜式 下饭菜 午餐 晚餐 功效:湿热质;阴虚质 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道糖醋肉段不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 里脊 肉;葱、姜、蒜; 淀粉 ; 番茄酱 ;盐; 鸡蛋 ; 白酒 ; 蚝油 ;醋;糖; 芝麻 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的糖醋肉段吧。

菜品禁忌

所需食材

里脊肉;葱、姜、蒜;淀粉番茄酱;盐;鸡蛋白酒蚝油;糖;芝麻

所需调料

糖醋肉段的做法

1、要想炸出的肉段入味,要事先放些白酒和盐腌制,要想炸出的肉段嫩,放入蛋清和淀粉。2、炸肉段的时候,一定要掌握好火候和时间,火太大容易将肉炸焦,时间太长,肉就炸干了,口感不好。3、1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水的比例混合,做出的糖醋汁味道好色泽也好。4、糖醋汁下锅后,要小火熬至起泡,这样的糖醋汁更粘稠,肉段下锅后可以均匀沾满料汁。
  • 第 1 步1.里脊肉清洗干净,切成大小适中的肉段;
  • 第 2 步2.肉段放入碗中,加少许盐,少许白酒,加入一大勺淀粉,打入一个蛋清搅拌均匀,腌制15分钟;
  • 第 3 步3.锅中放油,油六成热时,将肉段下锅,中小火炸熟(时间要掌握好,不能炸过火,肉就不嫩了),捞出沥干油;
  • 第 4 步4.葱姜切末,蒜切片,取一碗,碗中放入1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水搅拌均匀;
  • 第 5 步5.锅中留少许油,油热后放葱姜蒜下锅爆香;
  • 第 6 步6.然后将调好的糖醋汁放入,小火熬至起泡,将炸好的肉段放入,翻炒,使肉段上面沾满糖醋汁,然后关火起锅,撒少许熟芝麻即可。
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