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家常菜
剁椒罗非鱼
分类:
家常菜式
下饭菜
西餐
麻辣
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
想吃剁椒鱼头,去菜市场晚了只剩罗非鱼,顾不了那么多,罗非鱼也照样剁椒一把。
菜品禁忌
所需食材
罗非鱼
(1条);
大蒜
(1个);红
尖椒
(100g);姜(1块);葱(适量);绿
尖椒
(100g);盐(适量);
黄酒
(适量);
食用油
(适量);糖(适量)
所需调料
剁椒罗非鱼的做法
第 1 步
1.原材料洗净。罗非鱼比较大有1斤6两。
第 2 步
2.罗非鱼片成两半摊平,淋上少量黄酒去腥,抹一点盐入味。
第 3 步
3.红尖椒,绿尖椒剁碎,大蒜,葱,姜切末。
第 4 步
4.碎红尖椒,一半的大蒜末,姜末和葱花,少量黄酒,糖,盐和食用油倒入碗中。
第 5 步
5.拌匀剁椒。
第 6 步
6.剩下的葱姜蒜末加入绿尖椒,黄酒,糖和盐放一起。
第 7 步
7.拌匀的绿剁椒。
第 8 步
8.将剁椒均匀铺在鱼上。
第 9 步
9.水烧开下锅大火蒸十二分钟。鱼小可以适当缩短时间。
第 10 步
10.12分钟后蒸好出锅,可以熬点热油或花椒油淋上,这次急着吃啥都不浇了。
第 11 步
11.剁椒罗非鱼出锅,比鱼头口感差些,好在没刺吃起来比较省事。
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