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鲜菇鱼丸汤

分类: 熬制 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

白玉菇是一种珍稀食用菌,被誉为食用菌中的“金枝玉叶”。通体洁白,晶莹剔透,给人以全新的视觉效果;在口感表现上更为优越,菇体脆嫩鲜滑,清甜可口,是极具品味的美味佳肴!白玉菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。所有人都可食用。

菜品禁忌

所需食材

油(适量);潮汕鱼丸(300g);盐(适量);白玉菇(150g);蟹味菇(150g);鸡粉(适量);猪骨汤(适量)

所需调料

鲜菇鱼丸汤的做法

一般在超市中购得的白玉菇可以存放2周以上,不过尽早使用为宜,而且应低温冷藏保存。
  • 第 1 步1.食材:白玉菇和蟹味菇。
  • 第 2 步2.食材:潮汕鱼丸或猪肉丸。
  • 第 3 步3.用清水洗净蟹味菇和白玉菇,沥干。
  • 第 4 步4.将洗净的潮汕鱼丸和猪肉丸放入预先煮好的猪骨汤中。
  • 第 5 步5.放入白玉菇和蟹味菇。
  • 第 6 步6.盖锅盖,大火,煮10分钟。
  • 第 7 步7.揭盖,放入适量的鸡粉。
  • 第 8 步8.放入适量的食盐调味。
  • 第 9 步9.即可关火。
  • 第 10 步10.盛入汤碗中,上桌就就可美美享用(*^__^*) 嘻嘻……
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