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雪耳豆浆

分类:饮品 豆浆机 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

雪耳含有骨胶原,对于LADIES,都有护肤美容的作用啊。与黄豆一起打成雪耳豆浆,感觉豆浆更淳滑。

菜品禁忌

所需食材

冰糖(10g);黄豆(1杯);清水(1000ml);雪耳(1/4朵)

所需调料

雪耳豆浆的做法

1.黄豆可以泡发,也可以直接用干豆也OK;
2.如果喜欢原味的你,可以不用加冰糖;
3.豆浆机完成的豆浆,建议再用煲煮沸,要打开盖煮沸,更健康;
  • 第 1 步1.雪耳(又称银耳)清水泡软;
  • 第 2 步2.黄豆洗净后,直接放入电动豆浆机内,注入1000ML的清水;
  • 第 3 步3.加入泡软的雪耳;
  • 第 4 步4.启动豆浆机,20分钟后就自动完成;
  • 第 5 步5.关电源,将豆浆机的豆浆取出,用滤网过滤;
  • 第 6 步6.然后转至煲里,打开盖子,放入冰糖,再重新煮沸;
  • 第 7 步7.装杯饮即可。
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