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清蒸午笋
分类:
海鲜
清蒸菜
潮州菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
在潮汕吃鱼,我们讲究的是原汁原味,越简单的料理方式越能品尝出鱼的鲜美。有的时候,只需一点点配菜,就可以演绎出经典的潮汕味道,而这些搭配可谓家喻户晓。诚如这午笋鱼若配上咸梅清蒸,梅子的酸刚好缓解了鱼的肥腻,入口肥肥美鲜甜,好吃得停不下筷子。
菜品禁忌
所需食材
食用油
(1汤匙);午笋鱼(1条);
芹菜
(1根);咸梅(2粒)
所需调料
清蒸午笋的做法
咸梅就是用青梅加盐腌制而成;咸梅的味道已经足够,所以无需加盐等调味品。
第 1 步
1.午笋鱼处理干净,将其片开但保持鱼身相连。
第 2 步
2.鱼背上打花,将其放入盘中。
第 3 步
3.芹菜洗净,切段。
第 4 步
4.准备好咸梅。
第 5 步
5.将咸梅捣碎,去除梅核,加食用油拌匀。
第 6 步
6.将做好的梅酱均匀地涂抹在鱼上。
第 7 步
7.煮开水,将鱼放入,隔水大火蒸8分钟左右。
第 8 步
8.将芹菜放入,再蒸1分钟。
第 9 步
9.熄火,取出即可食用。
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