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鸡蛋葱花薄饼
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
营养丰富的早餐,能让人一整天都保持充沛的精力。很多人都不喜欢自己做早餐,感觉浪费时间。其实每天只花需要15分钟,一顿营养丰富的早餐就完成了。今天这个鸡蛋葱花薄饼,我放了大量的葱花,用少许的油煎成薄薄的摊饼,香香脆脆,很诱人。只是花了15分钟不到,加上一杯果汁,就是一顿营养丰富的早餐了。如果你有30分钟的话,可以做一个豆浆。早上起来,将预先泡好的黄豆,放入豆浆机,就不要管了。洗脸、刷牙,然后将鸡蛋葱花薄饼的材料准备好就开始煎饼,15分钟葱花饼做好,这个时候,可以将房间收拾一下、穿好衣服或者化个妆什么的,豆浆也煮好了。鸡蛋葱花薄饼加豆浆,一顿蛋白质丰富的早餐就是这么简单!
菜品禁忌
所需食材
鸡蛋
2个
面粉
半碗
葱花
适量 盐、
植物油
各适量
所需调料
鸡蛋葱花薄饼的做法
鸡蛋葱花薄饼
做法:
1.鸡蛋打散,加适量清水搅拌均匀;
2.面粉倒入容器中,加入鸡蛋液搅匀成面糊,加上葱花、盐搅拌均匀;
3.锅里烧热,涂上少许的油,用汤匙舀入面糊摊成薄饼形,煎至两面金黄色即可。
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