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豆腐虾仁面
分类:
宝宝
面条
清汤
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
虾含有丰富的钙元素,宝宝吃虾可以补充钙物质,有助于宝宝的骨骼发展和牙齿发育。对于初次食用虾肉的宝宝来说,家长在喂食之后,一定要注意观察宝宝有无过敏等不适反应,如果有应该停止该食材的食用。
菜品禁忌
所需食材
宝宝
面
条(20克);
豆腐
(20克);虾(2只);清汤(1小碗)
所需调料
豆腐虾仁面的做法
第 1 步
1.准备食材:宝宝面条20克、豆腐20克、虾2只、清汤1小碗
第 2 步
2.将虾洗干净,去虾头、虾壳,剔掉虾线,然后剁成虾泥。
第 3 步
3.豆腐洗干净,切成小块。
第 4 步
4.宝宝面条放入锅中,加入清汤,然后开始烹煮。
第 5 步
5.当宝宝面条开始呈现软烂状态的时候,加入豆腐块。
第 6 步
6.然后加入虾仁。
第 7 步
7.将食材煮到软烂的状态,即可盛入碗中。
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