首页 >

胡萝卜小米糊

分类:小米粥 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

小米具有防治消化不良的功效,能够防止泛胃、呕吐,还能缓解口臭,减少口中的细菌滋生。

菜品禁忌

所需食材

小米粥(1小碗);胡萝卜(40克)

所需调料

胡萝卜小米糊的做法

  • 第 1 步1.准备食材:小米粥1小碗、胡萝卜40克
  • 第 2 步2.小米洗干净,提前放入清水浸泡约1个小时。
  • 第 3 步3.将胡萝卜洗干净,去皮,切成小块。
  • 第 4 步4.取一口小锅,放入小米和适量的清水,煮成小米粥。
  • 第 5 步5.将胡萝卜小块放入小米粥中,熬煮到软烂的状态。
  • 第 6 步6.然后将煮熟的胡萝卜小米粥倒入搅拌机中。
  • 第 7 步7.搅打均匀
  • 第 8 步8.将搅打好的胡萝卜小米粥倒入碗中即可。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/650541 特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)