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香蕉玉米奶昔
1.19W
0.93K
分类:
奶昔
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
玉米中的维生素A、B、E含量丰富,其中维生素E含量最高,有助于增强体力,另外,玉米还有改善蛀牙的作用。玉米本身带有的甜味也容易被小朋友接受,不过玉米粒的外层比较硬,作为辅食宝宝不容易消化,所以玉米做辅食时要经过搅拌机搅打,而且要用滤勺过滤掉粗糙...
菜品禁忌
所需食材
香蕉
(半根);
玉米
粒(50克);母乳或配方奶(150毫升)
所需调料
香蕉玉米奶昔的做法
第 1 步
1.准备食材:香蕉半根、玉米粒50克、母乳或配方奶150毫升
第 2 步
2.将玉米洗干净。
第 3 步
3.将玉米粒放入沸水中焯烫熟,然后捞起沥干水分。
第 4 步
4.将香蕉去皮,剥去白丝,切成小块。
第 5 步
5.将玉米粒、香蕉一起放入搅拌机中。
第 6 步
6.倒入母乳或配方奶。
第 7 步
7.将食材搅打成奶昔。
第 8 步
8.将奶昔过滤勺,取滤出的香蕉玉米奶昔。
第 9 步
9.搅打好的奶昔可根据温度情况,倒入奶锅中再稍微加热一会儿。
该菜品最后更新于:2025-07-25
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