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香蕉玉米奶昔
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菜品特色
玉米中的维生素A、B、E含量丰富，其中维生素E含量最高，有助于增强体力，另外，玉米还有改善蛀牙的作用。玉米本身带有的甜味也容易被小朋友接受，不过玉米粒的外层比较硬，作为辅食宝宝不容易消化，所以玉米做辅食时要经过搅拌机搅打，而且要用滤勺过滤掉粗糙...菜品禁忌
所需食材
香蕉(半根)；玉米粒(50克)；母乳或配方奶(150毫升)所需调料
香蕉玉米奶昔的做法
- 第 1 步
1.准备食材：香蕉半根、玉米粒50克、母乳或配方奶150毫升 - 第 2 步
2.将玉米洗干净。 - 第 3 步
3.将玉米粒放入沸水中焯烫熟，然后捞起沥干水分。 - 第 4 步
4.将香蕉去皮，剥去白丝，切成小块。 - 第 5 步
5.将玉米粒、香蕉一起放入搅拌机中。 - 第 6 步
6.倒入母乳或配方奶。 - 第 7 步
7.将食材搅打成奶昔。 - 第 8 步
8.将奶昔过滤勺，取滤出的香蕉玉米奶昔。 - 第 9 步
9.搅打好的奶昔可根据温度情况，倒入奶锅中再稍微加热一会儿。
该菜品最后更新于：2026-02-04
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