蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
蟹钳菇香蛋羹
1.4W
0.91K
分类:
儿童
孕妇
功效:蛋白质;备孕;助孕
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
螃蟹肉味鲜美、营养丰富,含有大量蛋白质和脂肪,较多的钙、磷、铁、维生素等物质。不过,孕妇忌食螃蟹。
菜品禁忌
所需食材
螃蟹
钳(3个);
鸡蛋
(3个);
香菇
(6朵);葱(1根);盐(1茶匙);
料酒
(1汤匙);
香油
(少许);清水(适量)
所需调料
蟹钳菇香蛋羹的做法
螃蟹钳用姜丝或料酒提前腌制,可以减轻腥味。
第 1 步
1.准备食材:螃蟹钳3个、香菇6朵、鸡蛋3个、葱1根、盐1茶匙、料酒1汤匙、香油少许、清水适量
第 2 步
2.将鸡蛋打散,加入等量的水,调入少许盐和香油后,搅打均匀。
第 3 步
3.将香菇泡发开,然后去掉香菇蒂,香菇切成薄片。
第 4 步
4.葱洗干净,切成葱花备用。
第 5 步
5.将香菇片放入蛋液中。
第 6 步
6.将蟹钳洗干净,用适量的料酒腌制之后煮熟,敲碎蟹壳。
第 7 步
7.将蟹钳摆入蛋液中,撒上葱花。
第 8 步
8.放入蒸锅中,隔水蒸熟即可取出。
该菜品最后更新于:2025-11-15
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/650044
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
卤牛肉
芥蓝炒腊肉
豆干炒秋葵
蒜茄子
猪肝炒韭菜
爽拌萝卜皮
木耳青椒炒肉
青椒炒熏肉
美食推荐
香菇冬瓜鸡肉丸
经典法式香草冰激凌
肉丝炒青椒藕片
蒜蓉基围虾
剁椒椰菜丝炒番薯粉
麻辣冬瓜
酸豆角粉丝
素豆角陷包子
水煮肉片
自制【酸菜鱼】
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
香辣
北京烤鸭
素食
粉蒸排骨
冬瓜老鸭汤
葡萄汁
南瓜葱油饼
凉粉鱼鱼
蛋炒饭
秋季食谱
白米饭
云吞
莴笋
蜜汁烤鸡腿
韩国小吃
水饺
孜然味
素什锦
辣味
西红柿炒西葫芦