蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
黄瓜炒蛋
2.02W
1.06K
分类:
荤菜
午餐
功效:减肥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
听说黄瓜炒蛋是减肥的菜,正值减肥的时候,做来吃吃。这道黄瓜炒蛋做法十分简单,味道却非常鲜美,大家也可以试一试哦。
菜品禁忌
所需食材
黄瓜
(1根);
鸡蛋
(两个);
鸡精
(适量);剁
辣椒
(适量);油(适量);盐(适量)
所需调料
黄瓜炒蛋的做法
鸡蛋先打到碗里打散,直接像我打到锅里的话,大部分是蛋白的颜色,蛋黄就弱爆了。
第 1 步
1.准备食材,黄瓜一根切片,鸡蛋两个
第 2 步
2.锅里放油加热,打入鸡蛋炒熟盛出
第 3 步
3.锅里再放油加热,快速翻炒黄瓜
第 4 步
4.待黄瓜炒到断生,倒入之前的鸡蛋,加盐、鸡精、剁辣椒
第 5 步
5.炒熟后盛出
该菜品最后更新于:2026-05-19
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/649394
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
豆芽炒粉丝
白菜猪肉炖粉条
西班牙土豆鸡蛋饼
蒸蛋黄羹
油豆腐烧排骨
肥肠香锅
红烧腊鱼
小葱拌豆腐
美食推荐
日式厚蛋烧
鲜辣粉丝蒸海虾
鲜肉大丸
香辣烤羊排
酸辣藕带
香菇肉酱茄子煲
肉丝炒青椒藕片
彩椒杏鲍菇
香煎豆腐
可爱土豆泥
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
西瓜皮玉米老鸭汤
凉粉鱼鱼
烤鸡翅
传统小吃
美食
铁锅
红肉木瓜年糕甜汤
家常菜式
炸酱面
新疆菜
印度菜
炝拌
宫廷小吃
鸡蛋炒米粉
莲藕猪肉汤
红白葡萄汁
重庆辣子鸡
牛奶煎饼
水煮鱼
河南小吃