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玉米须龟
分类:
功效:滋阴
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道玉米须龟不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 甲鱼 (120克); 玉米 须(600克)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的玉米须龟吧。
菜品禁忌
所需食材
甲鱼
(120克);
玉米
须(600克)
所需调料
玉米须龟的做法
滋阴补肾,生津降压。适用于肾阴亏损的糖尿病、高血压等症。
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。
第 1 步
1.将龟放入盆中,倒入热水,使其排尽尿,洗净,剁去头、足,除去内脏备用;
第 2 步
2.将龟肉与玉米须一起放入瓦锅内,加水适量,先用武火煮开,再用文火慢炖至熟透即可。
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