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紫薯百合木耳羹
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道紫薯百合木耳羹不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 百合 2颗;紫薯2个;白 木耳 3朵; 冰糖 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的紫薯百合木耳羹吧。
菜品禁忌
所需食材
百合
2颗;
紫薯
2个;白
木耳
3朵;
冰糖
所需调料
紫薯百合木耳羹的做法
第 1 步
1.白木耳提前一小时左右泡发,清洗,丢弃黄色的梗,撕成小片;
第 2 步
2.放入电压力锅中,加水。调压力为70,时间为20分钟加煮
第 3 步
3.百合掰成小瓣整理清洗,紫薯去皮切丁待用
第 4 步
4.煮到时间的压力锅消气后,加入百合,紫薯以及适量冰糖
第 5 步
5.再调压力为30,时间6分钟进行第二次烧煮
第 6 步
6.煮好后盛出放凉,入冰箱冷藏即可
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