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面筋汤

分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道面筋汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 花生米 ; 面粉 ; 豆腐 皮丝; 海带 丝; 苋菜 ; 鸡蛋 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的面筋汤吧。

菜品禁忌

所需食材

花生米;面粉豆腐皮丝;海带丝;苋菜鸡蛋

所需调料

面筋汤的做法

吃的时候加入香醋,美味可口。
  • 第 1 步1.面粉适量搅面团,洗面筋,洗下的水备用,花生米用油炒香去皮用刀压碎。
  • 第 2 步2.锅里倒少许油放葱姜末煸香,放海带丝 豆腐皮丝翻炒,加洗面筋的水,边加边搅拌,放切碎的苋菜,汤开淋入鸡蛋液,最后加香油。
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