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萝卜丝汆鲫鱼汤
1.92W
0.72K
分类:
萝卜鲫鱼汤
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
用料:鲫鱼500克、白萝卜250克、豌豆苗25克、色拉油75克、盐3克、味精2克、黄酒20克、大葱15克、姜15克做法:鲫鱼收拾干净,把内脏掏出,用清水冲洗干净,
菜品禁忌
所需食材
鲫鱼
(500克);
白萝卜
(250克);
豌豆
苗(25克);
色拉油
(75克);盐(3克);
味精
(2克);
黄酒
(20克);
大葱
(15克);姜(15克)
所需调料
萝卜丝汆鲫鱼汤的做法
色泽鲜艳,汁鲜味美,酥嫩适口。
鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用,吃鱼前后忌喝茶。
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
第 1 步
1.鲫鱼收拾干净,把内脏掏出,用清水冲洗干净,然后在鱼身两侧各划数刀;
第 2 步
2.白萝卜去皮,洗净,切成细丝,豆苗摘下嫩尖;
第 3 步
3.葱切段,姜切片备用;
第 4 步
4.炒锅放在火上烧热,放入色拉油,烧热,下入鲫鱼,两面稍煎;
第 5 步
5.加入开水1000克,绍酒、精盐、味精、葱段、姜片,用大火烧开,转用
第 6 步
6.小火慢煮半小时,鱼煮好后,把白萝卜丝放入沸水锅中焯一下,捞入锅内;
第 7 步
7.白萝卜丝与鲫鱼同煮一会儿,盛在大汤碗内,撒上豌豆苗即成。
该菜品最后更新于:2025-11-26
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