首页 >
花椰菜豆干炒肉片
1.33W 0.65K
菜品特色
花菜是抗癌食物，我比较喜欢吃素，但是少许肉又会使得花菜的味道更佳。营养也更好。菜品禁忌
所需食材
里脊肉(少许)；花椰菜(一小撮)；豆腐干(四块)；盐(适量)；花椒粒(八粒)；蒜瓣(三瓣)；青椒(半个)；姜丝(少许)；糖(少许)所需调料
花椰菜豆干炒肉片的做法
- 第 1 步
1.准备食材 - 第 2 步
2.花菜尽量切的的长些 - 第 3 步
3.蒜要细碎些 - 第 4 步
4.少许油热锅 - 第 5 步
5.放入花椒粒，蒜，姜，肉片翻炒，肉若想松软可加少许啤酒 - 第 6 步
6.放入花菜，豆干皮，大火翻炒，焖锅一会，味道会更加 - 第 7 步
7.加上盐，糖，鸡精，麻油就可以了哦！
该菜品最后更新于：2026-04-24
收藏地址：https://www.lanyaa.com/zuofa/638822
特别声明：以上内容是由用户网友整理并上传发布，版权归原作者所有，本平台仅提供信息存储服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
