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欲罢不能之孜然牛肉
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菜品特色
牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，有“肉中骄子”的美称，营养价值很高，古有“牛肉补气，功同黄芪”之说。尤其是寒冬时节食牛肉可暖胃，是这个季节的补益佳品。 孜然具有醒脑通脉、降火平肝等功效，能祛寒除湿，理气开胃，祛风止痛。对消化不良、胃寒疼痛、肾虚便频、月经不调均有疗效。用孜然调味菜肴还能防腐杀菌。菜品禁忌
所需食材
黄牛肉(半斤)；孜然(适量)；姜(一小块)；红辣椒(2只)；盐；生抽所需调料
欲罢不能之孜然牛肉的做法
- 第 1 步
1.牛肉切好，加盐，生抽小腌一会 - 第 2 步
2.辣椒，蒜辦，姜切好备用 - 第 3 步
3.牛肉过油。过程中会出来一些水，没关系，把水逼出来后，牛肉装盘，锅中到油倒掉（其实已经油水参半了） - 第 4 步
4.锅中重新倒油，辣椒，蒜，姜下锅炒香 - 第 5 步
5.倒入牛肉，不断翻炒。加盐继续翻炒一小会后。加此道菜最重要的一道配料--孜然。孜然加多少随个人口味，但如果太少也很难入味的哦。最后加生抽翻炒2下出锅 - 第 6 步
6.快尝一口吧:-)
该菜品最后更新于：2025-11-21
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