蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
素肉松
1.12W
0.92K
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道素肉松不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 黄豆 ; 生抽 ; 食用油 ; 红糖 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的素肉松吧。
菜品禁忌
所需食材
黄豆
;
生抽
;
食用油
;
红糖
所需调料
素肉松的做法
我喜欢有一小团一小团的感觉像真的吃到了肉肉!嘻嘻
很细的话真的跟我吃的凤凰卷里面的素肉松没两样!
素滴哦!不怕胖哦!嘻嘻
调料不是固定的量,只需要按比例大概就好了!依据自己材料多少而定!
第 1 步
1.早晨做好豆浆后将豆渣过滤,静置半小时左右沥干水分
第 2 步
2.将办勺生抽、1/3勺油、半勺红糖与豆渣拌匀
第 3 步
3.把拌匀调料的豆渣放入微波炉里面转6分钟(具体时间要根据豆渣的多少、湿度等而定),拿出来降会儿温搅散,再放进去转两三分钟,再拿出来看看,这样反复直到水分收干!
第 4 步
4.想细点就过过筛,OK啦,素肉松做好啦!
该菜品最后更新于:2025-10-21
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/637491
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
白切鸡
香菇炒青菜
萝卜丸子
雪菜小黄鱼
酸汤鱼
焖烧野兔肉
(首发)炒什锦
酸辣泡菜鱼
美食推荐
香菇肉末豆腐
自制批萨酱
经典芫爆里脊
糖醋白菜
剁椒鱼头
莴笋炒肉片
美味生煎包
卤味辣辣藕
五香鸡腿
法式吐司
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
蔬菜汤
排骨萝卜汤
金汤
冰糖杨梅汁
甜饭
煎食
空气炸锅
广东小吃
水煮虾
烤菜
浙菜
烩菜
火腿蒜茸蒸娃娃菜
香菇炖鸡
虎皮尖椒
蛋糕卷
饭团
美国
猪肉炖粉条
广西小吃