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烤肉蛋菜卷
分类:
烘焙美食
烤箱
小菜
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
姐姐自己种的小生菜,看着鲜嫩鲜嫩的小菜,想吃烤肉了。刚好家里有培根肉,取几片,烤熟,卷上菜菜,荤素搭配,美味又健康。
菜品禁忌
所需食材
培根
肉(6片);
生菜
(适量);
鸡蛋
(1个);
黄瓜
(1根);
西红柿
(适量);
橄榄油
(适量);毛葱(适量)
所需调料
烤肉蛋菜卷的做法
1.可以先卷后烤,个人喜欢生菜的爽口解腻,所以先烤后卷。2.烘焙时间根据容器和食物的多少以及烤箱的不同均有区别,注意观察就好了。
第 1 步
1.备齐材料
第 2 步
2.餐盒少加点橄榄油刷底和边
第 3 步
3.培根肉中间切断,码入餐盒
第 4 步
4.烤箱预热200度,中层上下火烤10分钟
第 5 步
5.鸡蛋打散
第 6 步
6.煎熟
第 7 步
7.鸡蛋切条,黄瓜切条,西红柿去籽切条,生菜心掰开,毛葱切片
第 8 步
8.用烤熟的培根肉卷上各种菜条
第 9 步
9.OK!开餐。
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