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红豆薏米花生冰棍
分类:
冰棍
夏天
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
夏天做这个太完美了,三种搭配一起也营养。
菜品禁忌
所需食材
红豆
;
薏米
;
花生
;椰浆
所需调料
红豆薏米花生冰棍的做法
第 1 步
1.红豆薏米花生洗净后放入清水中泡两个小时
第 2 步
2.将红豆放入电饭锅中,加适量清水用大火煮开,一直煮到保温
第 3 步
3.放入冰糖焖1个小时
第 4 步
4.这时的红豆已经完全熟路,但应该是整粒,不是很烂
第 5 步
5.装碗里可以直接当糖水吃,
第 6 步
6.冰棍模具消毒洗干净
第 7 步
7.将汤和豆一起放进去装8分满
第 8 步
8.我放了椰浆进去,这样比较好吃
第 9 步
9.如图这样,放入冰箱冷冻6个小时以上
第 10 步
10.取出来很完美
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