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木瓜玉米甜汤
分类:
甜汤
红肉木瓜年糕甜汤
功效:美容养颜;美容
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道木瓜玉米甜汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由鲜 木瓜 (500g);甜 玉米 (2个);大豆(50g); 冰糖 (30g);清水(2000g); 蜂蜜 (4汤勺)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的木瓜玉米甜汤吧。
菜品禁忌
所需食材
鲜
木瓜
(500g);甜
玉米
(2个);大豆(50g);
冰糖
(30g);清水(2000g);
蜂蜜
(4汤勺)
所需调料
木瓜玉米甜汤的做法
第 1 步
1.大豆洗净,泡水12小时备用;
第 2 步
2.木瓜去皮去瓤,切块备用,玉米洗净备用;
第 3 步
3.以上材料一起放入锅中,大火煮滚后维持火力10分钟,转文火加冰糖,煲40~50分钟;
第 4 步
4.温度降到80度左右调入蜂蜜就可以吃了。
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