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北极虾仁蔬菜炒饭
分类:
海鲜
蔬菜
炒饭
米饭
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
北极虾很鲜美,这次的虾个个都有虾籽看着就很诱人啊。去虾壳的时候就连着虾籽和虾腿一起剥下来放到鸡蛋里了,然后再炒鸡蛋,这样吃起来不浪费而且还很鲜美了。
菜品禁忌
所需食材
北极虾(100g);圆
白菜
(50g);蒜薹(50g);
鸡蛋
(2个);剩米饭(一碗);油(适量);盐(适量);
酱油
(适量);
花椒
粉(适量);葱(适量);
味精
(适量)
所需调料
北极虾仁蔬菜炒饭的做法
虾仁入锅前水分要擦干否则会溅油
第 1 步
1.北极虾解冻
第 2 步
2.圆白菜洗净切碎,蒜薹切小粒,葱切末
第 3 步
3.北极虾去壳剥出虾仁
第 4 步
4.虾籽剥出来放进鸡蛋里搅匀
第 5 步
5.准备一碗剩米饭
第 6 步
6.热油锅,倒入鸡蛋液快速滑散,盛出备用
第 7 步
7.锅中留油,放进虾仁滑炒一下盛出
第 8 步
8.接着放进圆白菜和蒜薹翻炒
第 9 步
9.放入适量盐炒匀
第 10 步
10.放入虾仁
第 11 步
11.放入适量花椒粉炒匀
第 12 步
12.倒入适量鲜酱油炒匀
第 13 步
13.放入剩米饭
第 14 步
14.翻炒均匀
第 15 步
15.放入炒好的鸡蛋炒匀
第 16 步
16.放入葱末炒匀
第 17 步
17.最后加盐和味精炒匀即可
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