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#均衡年夜饭#黄金龙俐条

分类:荤菜 面包 年夜饭 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

年夜饭,炸物是每个家庭都会做的,我选择了龙俐鱼,营养又健康,配上清澈的金龙鱼油,炸物也不怕啦!

菜品禁忌

所需食材

龙俐鱼220克,盐1克,料酒1勺,鱼露1勺,生粉8克,蛋黄一个,面包糠30克左右,(酱料:老酸奶两勺,蓝莓酱1勺,罗勒香料一小撮)

所需调料

#均衡年夜饭#黄金龙俐条的做法

  • 第 1 步1.龙俐鱼洗净控水
  • 第 2 步2.切相同大小的条,用盐,料酒,鱼露拌匀腌
  • 第 3 步3.加上生粉拌匀
  • 第 4 步4.加入一个蛋黄
  • 第 5 步5.抓均即可
  • 第 6 步6.准备面包糠,用小碗装,这样不会浪费
  • 第 7 步7.将每块鱼条裹上面包糠
  • 第 8 步8.金龙鱼1:1:1调和油,清澈透明
  • 第 9 步9.倒入小锅,用小深锅炸不容易溅出
  • 第 10 步10.油烧热小中火炸6-8分钟即可
  • 第 11 步11.炸完的油依然清亮
  • 第 12 步12.用老酸奶蓝莓酱和香料拌匀做酱
  • 第 13 步13.黄金般的龙俐条
  • 第 14 步14.送酒或当小吃都非常棒
  • 第 15 步15.金龙鱼做成的料理,好吃又放心
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