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七彩虾仁
分类:
宝宝
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
适合三岁以上的宝宝吃,五彩缤纷的很吸引小朋友的。
菜品禁忌
所需食材
虾仁
(20个);甜
红椒
(半个);
青豆
(50g);
胡萝卜
(半个);黄
玉米
(50g);白
玉米
(50g);
火腿
肠(50g);姜(一小块);
大葱
(一小块)
所需调料
七彩虾仁的做法
第 1 步
1.把所有食材都洗净切丁备用
第 2 步
2.烧开水把胡萝卜、玉米粒、青豆烫熟
第 3 步
3.姜葱拍开备用(家里没葱了)
第 4 步
4.锅烧热放一点点油
第 5 步
5.油烧热,把姜葱块放进锅里,爆出香味后捞出。这样做是为了去除虾的腥味!
第 6 步
6.把虾仁放进油中炒熟
第 7 步
7.放进烫好的胡萝卜、青豆、玉米粒,放上盐、糖、生抽、调味料、鸡精少许,因为烫熟了所以不用炒很久。
第 8 步
8.最后放上甜椒和火腿肠,翻炒几下就可以出锅了。
第 9 步
9.好香呀^_^朋友们试试吧!
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