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玉米炒豇豆
分类:
蔬菜
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
材�
菜品禁忌
所需食材
玉米
;
豇豆
;蒜;油;盐
所需调料
玉米炒豇豆的做法
豇豆过沸水煮的时候加一两滴油能让煮过水的豇豆保持翠绿。
无需加太多的调料,豇豆的脆爽加上玉米粒的香甜,夏天吃是最好不过了。
第 1 步
1.豇豆摘成长段。玉米剥成粒洗净
第 2 步
2.锅内放水煮开后放摘洗干净的豇豆煮断生,捞出过凉水备用
第 3 步
3.锅内再放入玉米粒煮变色捞出
第 4 步
4.另起锅下切好的蒜末煎至微黄,放入豇豆,再放入玉米粒
第 5 步
5.加入盐调味,翻炒一两分钟即可出锅了
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